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11. TRAITEMENT MEDICAL NATUREL DE LA CHUTE DES CHEVEUX
Une chute brutale ou la perte progressive des cheveux, leur aspect terne ou cassant ou toute autre affection signalée, justifient une prise en charge qui peut faire dans un premier temps appel à des techniques non traumatisantes comme les médecines naturelles.
Les médecines douces, en effet, sauf dans la calvitie androgénétique, bien plus complexe à prendre en charge, peuvent leur redonner tonus et vitalité.
Les deux grandes amies des cheveux sont les vitamines B5 (Bépanthène) et H (Biotine), largement utilisées d'ailleurs par la médecine classique.
Elles sont souvent prescrites en injection intramusculaire ou en mésothérapie directement dans le cuir chevelu, ce qui semble inutile puisqu'il a été constaté qu'elles sont aussi efficaces lorsqu'elles sont absorbées par voie orale.
La cure doit être suffisamment longue : 6 à 8 semaines environ et renouvelée deux fois par trimestre.
- La vitamine B5 favorise la repousse. On la trouve surtout dans les céréales, la gelée royale, les germes de blé, les légumes verts, la levure de bière, le pain complet, la viande (surtout les abats)
- La vitamine H est présente dans les abats, les champignons, le foie, les fruits, le lait, la levure, les noix, le jaune d'oeuf, le riz brun, les rognons.
Les autres vitamines ont également de l'intérêt :
- La vitamine A : rend les cheveux souples et brillants et on la trouve dans les foies d'animaux (huile de foie de morue), les laitages (beurre), les fruits et les légumes (carottes, épinards, persil, pissenlits...), les œufs.
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- Le bêta-carotène est le précurseur naturel de cette vitamine et sera transformé par l'organisme en vitamine A active. Il est présent dans les abricots, les carottes, le chou, le melon, le potiron, les tomates, en fait dans tous les fruits et légumes naturellement colorés.
- Les vitamines B en général jouent un rôle majeur dans la santé de la peau et la lutte contre la séborrhée.
- On les trouvera dans les avocats, les céréales, les fruits secs, les légumineuses (haricots, lentilles, petits pois...), les levures de bière et de boulanger, les œufs, le pain complet, les poissons gras (anguille, hareng...), la viande surtout les abats.
La vitamine C favorise l'assimilation du calcium et du silicium et joue aussi un rôle non négligeable dans la lutte contre le vieillissement corporel et cutané en s'opposant à la multiplication des radicaux libres dont on sait la toxicité métabolique.
Dans les agrumes (citrons, oranges...), les légumes verts (céleri, chou vert, raifort...), les fruits (kiwis...), surtout les fruits rouges (fraises, framboises)
La phytothérapie est également très utile :
La bardane favorise la repousse des cheveux.
Il faut prendre vingt-cinq gouttes de teinture-mère dans un peu d'eau, deux fois par jour en cure de six semaines, dose moyenne également valable pour toutes les autres plantes chez tout adulte femme ou homme de taille moyenne.
- Le henné empêche les cheveux de graisser et leur donne du volume.
- La peau aime bien deux autres plantes dont on extrait des huiles :
- La bourrache et l'onagre.
- L'alfalfa soigne les cheveux ternes, fourchus ou cassants.
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